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三層穿衣法，只是三件衣服就足以令你輕鬆享受白雪雪的冬天，就算下雪也不怕。

最內層(排汗層): 此層衣物適宜選擇柔軟，透氣，有彈性，排汗不吸水的衣物，最緊要保持身體乾爽。

中層(保溫層): 此層衣物最重要是保持身體體溫，可以選擇抓毛衣物, 羽絨，或化纖等保暖衣物。

最外層  (絕緣層) : 此層的衣物的作用乃為要防風，防水，透氣(透出身體的多餘熱氣)。注意的是於袖口，衫尾，頸位等可以索緊，以防止風雪滲入。

一般來說，只需依照上述方法，穿著普通質量的衣物，可應付大約零下五度到十度以下的氣溫。

另外一些羽絨，或化纖等保暖衣物己經在表面加上了 Gore Tex ， Windstooper 或 Conduit 等防風，防水物料，所以可將免除最外層衣物。

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冬天正式來臨，而聖誕新年將近，大家都有可能去寒冷地方過白色聖誕，又或者會滑雪。著得多唔代表會暖，只會影響動作，其實穿得其法也可以保持輕盈而又溫暖的。聽一聽吧！

還有我會講下羽絨的清潔及選購心德，還有其他的新物料例如， Plolartec , Windstopper , Geo Tex , Conduit , Omni Tech 等的特性

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去旅行係要放假先去得，除非你係老細鐘意幾時去都得，其實僱傭條例給予僱員三種的法定假期，詳情聽下啦。

有 37個準軍人坐定定聽軍官 Briefing

開始檢驗槍械，每人一支，好重架

冷酪無情的軍官將會帶領一班軍人準備作戰，連軍服也不穿，肯定只會於場外十八公里外指揮一切行動

天真無邪的軍人  A, B,C,D,E 等入戰場，不知死活

挑皮活潑的軍人 G, H,I 於戰場上表露自信的神情，會否最後勝利！？

緊張，焦慮，疲備之軍人 J, K,L ，於休息時候依然緊握手槍，沒有半點鬆懈。

流露著勝利者笑容的軍人 M, N ，其實是…………………..失敗者，於森林大戰未嘗開過一槍，但依然能夠完好無缺，離開戰場。勝利與失敗只是一線之差！

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仲有好多未教，包括識男仔，女仔用語，等下集啦

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講到自己好自由咁去旅行(簡稱自由行)，香港人最常到日本，台灣，泰國這三處地方。韓國都好多人去，尤其是香港人認識藍色生死戀，阿 Rain 同李英愛之後。但係，去韓國自由行的人比較小，下一集–香港旅遊資訊網會教大家講一些簡單的旅遊用韓語，例如: 請問阿Rain 住邊架?   裴勇俊的眼鏡係邊度買?  我想去李英愛做Facial 果間，唔該!!  咁樣的韓語( 講笑) !

好講住咁多先

An nyung hi ge se yo (拜拜)